১৯-০ শুধু স্কোরলাইন নয়: উজবেকিস্তান-বধের আড়ালে যে লোড-লেজার কেউ পড়ল না

স্কোরবোর্ডে লেখা ছিল ১৯-০। আটজন ভারতীয় খেলোয়াড় গোল করেছেন, পেনাল্টি-কর্নার বিশেষজ্ঞ দীপিকা একা আটটি। কাকামিগাহারার মাঠে শনিবারের সন্ধ্যায় আমি ডাগআউটের পাশ থেকে চোখ সরাইনি বিপরীত প্রান্তের গোলপোস্টের দিকে। সাভিতা সেখানে দাঁড়িয়ে ছিলেন — স্টিক হাতে, প্যাড পায়ে, মুখে কোনো ভাব নেই। ৬০ মিনিটের ম্যাচে বল তাঁর কাছে পৌঁছেছে হয়তো দুবার। তবু সেই দিনটি ছিল তাঁর কেরিয়ারের সবচেয়ে ভারী সংখ্যাগুলোর একটি: ৩২০তম সিনিয়র আন্তর্জাতিক ম্যাচ, যা তাঁকে বন্দনা কাটারিয়ার পাশে বসিয়ে দিল — ভারতীয় মহিলা হকিতে সর্বোচ্চ ক্যাপের যৌথ রেকর্ড।

যাঁর কাজ গোলপোস্টের সামনে প্রায় শূন্য, তিনি ঢুকে পড়লেন রেকর্ডের ভেতরে। আর যাঁরা ১৯টি গোল করলেন, তাঁদের শরীরের উপর দিয়ে বয়ে গেল এমন এক লোড, যার হিসাব কেউ রাখল না। একই স্কোরলাইনে বসে থাকা এই দুটো ঘটনা আসলে এক গল্প নয় — দুটো আলাদা লেজার, আর দুটোর মধ্যে কোনোটাই ম্যাচের স্কোর নিয়ে নয়।

আমি বছরের পর বছর ধরে ম্যাচ দেখে একটা জিনিস শিখেছি: স্কোরলাইন কখনো পুরো সত্য বলে না। ১৯-০ দেখে যাঁরা বলবেন 'ভারত দুর্দান্ত', তাঁরা ঠিকই বলবেন — কিন্তু অর্ধেক বলবেন। এই ম্যাচটা জিতেছে ভারতের আক্রমণ, ঠিক। কিন্তু এই ম্যাচটা ভারতকে যা দিল, সেটা ফিটনেস নয় — সেটা একটা ভুল নিরাপত্তার বোধ।

এশিয়ান গেমস ২০২৬-এর মহিলা হকি ইভেন্টের পুল বি-র উদ্বোধনী ম্যাচে ভারত উজবেকিস্তানকে ১৯-০ গোলে হারাল। কাকামিগাহারা শুধু একটা শহরের নাম নয়, এটা টুর্নামেন্টের লজিস্টিক সঙ্কোচনের প্রতীক — সীমিত মাঠ, ঘন সময়সূচি, একই ভেন্যুতে টানা ম্যাচ। ভারতের পরের প্রতিপক্ষ রবিবার, ইন্দোনেশিয়া। অর্থাৎ শনিবার আর রবিবার টানা দুই দিন, দুটো ম্যাচ, একই পুলের ভেতরে।

এই টুর্নামেন্টের আগে ভারতীয় মহিলা দলের কোচ সোয়ার্ড মারিয়েনের সুরটাই বলে দিয়েছিল দলটার লক্ষ্য কী — তিনি চেয়েছিলেন দল ইতিহাসের সোনার জন্য 'লড়াই' করুক। লড়াই শব্দটা ফিটনেসের সাথে সরাসরি যুক্ত। কারণ লড়াই মানে ৬০ মিনিট ধরে উচ্চ তীব্রতা, মানে নকআউটের কঠিন ম্যাচ, মানে রিকভারি। আর সেটার প্রস্তুতি নেওয়া হয় পুল পর্ব থেকেই।

উজবেকিস্তানের মহিলা হকি দল এই পর্যায়ে এলিট নয় — পুল বি-তে ভারত, ইন্দোনেশিয়া, উজবেকিস্তানের মতো দল একসাথে থাকাটাই বলে দেয় টুর্নামেন্টের স্তরবিন্যাস কতটা অসম। এই অসমতাটাই ভারতের জন্য আরেকটা ফাঁদ। কারণ সহজ প্রতিপক্ষ মানে সহজ ম্যাচ, আর সহজ ম্যাচ মানে কোচের মাথায় 'স্ট্রেটারদের খেলিয়ে দিই' — এই প্রবণতা। অথচ এই প্রবণতাই টুর্নামেন্টের শেষ পর্যায়ে দলকে দুর্বল করে দেয়।

ম্যাচটা যে কতটা একতরফা ছিল, সেটা বুঝতে স্কোরলাইনের বাইরে যেতে হবে। সাত মিনিটেই ভারতের প্রথম গোল — লালরেমসিয়ামির ফিল্ড গোল। তার আগের মিনিটে নভনীত কৌরের শট গোলকিপারের প্যাডে লেগে ফিরে এসেছিল। এরপরের গোলটা দীপিকার, ওপেন প্লে থেকে। এগারো মিনিটে ইশিকা, বারো মিনিটে বলজিৎ কৌর — যিনি সেই ম্যাচে খেলছিলেন তাঁর ৫০তম সিনিয়র আন্তর্জাতিক ম্যাচ। প্রথম কোয়ার্টার শেষ হলো ৪-০-তে।

দ্বিতীয় কোয়ার্টারে ছন্দ বদলায়নি। আঠারো মিনিটে নেহা, বাইশ মিনিটে দীপিকার পেনাল্টি কর্নার — তাঁর দ্বিতীয় গোল। তেইশ মিনিটে নভনীত, পঁচিশ মিনিটে আবার দীপিকা, আবার পেনাল্টি কর্নার থেকে। হাফ-টাইমে ভারত ৮-০। তৃতীয় কোয়ার্টারে দীপিকা ৩৩ থেকে ৪১ মিনিটের মধ্যে টানা চারটি গোল করলেন — সবই পেনাল্টি কর্নার থেকে — আর তাঁর গোলসংখ্যা দাঁড়াল সাতে। বিয়াল্লিশ মিনিটে ইশিকার দ্বিতীয়, তেতাল্লিশ মিনিটে লালথানত্লুয়াঙ্গি ও সাক্ষী রানার গোল। তৃতীয় কোয়ার্টারের হুইসেলের ঠিক আগে নভনীতের দ্বিতীয় গোল — স্কোর ১৬-০।

শেষ কোয়ার্টারে ছবিটা একই রইল। একান্ন মিনিটে পেনাল্টি স্ট্রোক থেকে লালথানত্লুয়াঙ্গি, চুয়ান্ন মিনিটে ইশিকার হ্যাট-ট্রিক। আর ঠিক সেই মিনিটেই দীপিকা ফিল্ড স্ট্রাইক থেকে তাঁর অষ্টম গোল করলেন — ১৯-০। ম্যাচ শেষে স্কোরবোর্ড যেটা বলল, সেটা একটা বাক্যের গল্প: ভারত সব দিক দিয়ে এগিয়ে।

এখন আসি সেই অংশে, যেটা স্কোরলাইনের নিচে চাপা পড়ে থাকে।

একজন ড্র্যাগ-ফ্লিকারকে কেন্দ্র করে দাঁড়ানো পেনাল্টি-কর্নার সিস্টেম ভারতকে গোল দেয়, কিন্তু একই সিস্টেম একজন খেলোয়াড়ের শরীরে অস্বাভাবিক লোড চাপায়। দীপিকার আটটি গোলের মধ্যে ছয়টি এসেছে পেনাল্টি কর্নার থেকে। এর মানে, এক ম্যাচে তাঁকে অন্তত ছয়বার ড্র্যাগ-ফ্লিক সম্পূর্ণ করতে হয়েছে — প্রতিটির জন্য একই কোর ঘোরানো, একই হিপ-ফ্লেক্সর, একই লোয়ার-ব্যাক এক্সটেনশন, একই ড্র্যাগ-ফুট মাটিতে গেঁথে দেওয়া। হকির লোড-হিসাবের খাতায় পেনাল্টি কর্নারের সংখ্যা কখনো লেখা হয় না। মিনিট লেখা হয়, স্প্রিন্ট লেখা হয়, ট্যাকল লেখা হয় — কিন্তু একটা নির্দিষ্ট, পুনরাবৃত্ত, উচ্চ-টর্ক অ্যাকশন ছয়বার করার হিসাব কেউ রাখে না। অথচ হিপ-গ্রোইন অঞ্চলের সফট-টিস্যু আঘাতের সবচেয়ে বড় কারণ ঠিক এই পুনরাবৃত্তি।

ড্র্যাগ-ফ্লিকের শরীরবিজ্ঞানটা একটু বুঝে নেওয়া দরকার। ফ্লিক করার সময় ড্র্যাগ-ফুট, সাধারণত বাঁ পা, মাটিতে পেরেকের মতো গেঁথে থাকে, আর শরীরটা সামনের দিকে ঝুঁকে হিপ-ফ্লেক্সরের উপর একটা বাঁক তৈরি করে। এই অ্যাকশনটা একবার করলে সমস্যা নেই। দশবার করলে অ্যাডাক্টর ও হিপ-ফ্লেক্সরে মাইক্রো-ট্রমা জমতে শুরু করে। এক ম্যাচে ছয়বার ফ্লিক মানে একটা টুর্নামেন্টে ডজন ডজন রিপিটেশন, আর কোনো একটা পর্যায়ে সেই জমা ক্ষতি বেরিয়ে আসে।

আমি জিজ্ঞেস করি না সে খেলতে পারবে কি না — আমি জিজ্ঞেস করি এই লোড তার কত দাম নেবে। একটা ১৯-০ ম্যাচে যেটা হয়, সেটা হলো লোডের এক তরফা বণ্টন। দীপিকা, ইশিকা, নভনীতদের শরীর চলে উচ্চ-তীব্রতার পুনরাবৃত্তিতে, আর সাভিতার মতো গোলকিপার ও ডিফেন্ডারদের শরীর চলে প্রায় শূন্যে।

যে ম্যাচে রক্ষণভাগ একবারও চাপে পড়ে না, সেটা রক্ষণভাগের জন্য টেপারিং নয় — সেটা ডি-ট্রেনিং। এটা খেলার সবচেয়ে কম আলোচিত সত্য। প্রতিরক্ষার ফিটনেস তৈরি হয় রিপিটেড ডিফেন্সিভ রিপস থেকে — পেনাল্টি কর্নার ডিফেন্স, আউটলেটিং প্রেস, রিকভারি স্প্রিন্ট। উজবেকিস্তানের বিরুদ্ধে ভারতের ডিফেন্স প্রায় কিছুই করেনি। এখন পরের ম্যাচগুলো ভাবুন: হয়তো চীন বা কোরিয়ার মতো প্রেসিং টিম, যারা ৬০ মিনিট ধরে ভারতের ডিফেন্সিভ থার্ডে চাপ রাখবে। হঠাৎ ডিফেন্সিভ লোড শূন্য থেকে চলে যাবে সর্বোচ্চে। আঘাত সাধারণত সেই লাফের মুহূর্তে হয়, ধীরে ধীরে বাড়ার সময় নয়।

এখানেই আমার লোড-লেজার কাজ করে। ভারতের সময়সূচিটা দেখুন: পুল ম্যাচ, টানা দিন, সীমিত রিকভারি উইন্ডো। কাকামিগাহারায় একই মাঠে ম্যাচ জমে যাওয়া মানে ওয়ার্ম-আপ স্লট, ট্রাভেল আর রিকভারি সেশনের জন্য সময় কমে আসা। একটা ১৯-০ ম্যাচে স্ট্রেটারদের ৪৫-৫০ মিনিট খেলানোর কোনো ক্রীড়াবিজ্ঞানিক কারণ নেই — কিন্তু টুর্নামেন্ট-হকিতে কোচরা এটা করেন, কারণ পরের ম্যাচটাও 'সহজ' মনে হয়। এই ভুলটাই সবচেয়ে বড়।

আমি একটা লোড-লেজারের মানে এই নয় যে প্রতিটি ম্যাচে সমান মিনিট বণ্টন করতে হবে। মানে হলো, প্রতিটি মিনিটের একটা দাম আছে, এবং সেই দাম শেষে কে দেবে সেটা আগে থেকে ঠিক করা। ১৯-০-তে স্ট্রেটারদের মিনিট দিলে তাৎক্ষণিক লাভ আছে — ছন্দ, স্কোর, আত্মবিশ্বাস। কিন্তু দামটা দিতে হয় তিন-চার দিন পর, যখন শরীর বলবে 'আমি ক্লান্ত', আর তখন আর ফেরার সময় থাকবে না।

আঘাত কখনো প্রথম লাইন হয় না; এটা সেই গল্পের শেষ লাইন, যা শরীর লিখে রেখেছিল কয়েক মাস আগেই।

এখানে সাভিতার ৩২০ ক্যাপ একটা জোড়া-বক্তব্য। একদিকে এটা বিশাল অর্জন — বন্দনা কাটারিয়ার মতো কিংবদন্তির পাশে বসা। অন্যদিকে এটা লোড-ম্যানেজমেন্টের সফলতার প্রমাণ। একজন গোলকিপার, যিনি প্রায় দুই দশক ধরে আন্তর্জাতিক হকিতে টিকে আছেন, তাঁর শরীর ধরে রাখা গেছে মানে কোনো এক স্তরে তাঁর মিনিট, বিশ্রাম ও রিকভারি নিয়ন্ত্রণ করা হয়েছে। দীর্ঘ কেরিয়ার কখনো ভাগ্যের ফল নয় — এটা সবসময় কারও নেওয়া সিদ্ধান্তের ফল।

বলজিৎ কৌরের ৫০তম ক্যাপও একই লেজারে বসে। এই দুটো সংখ্যা মনে করিয়ে দেয়, ভারতীয় মহিলা হকিতে একটা কাজ করা পাইপলাইন আছে — ক্যাম্প, ফিটনেস স্টাফ, ধারাবাহিক প্রতিযোগিতা, বয়স-ভিত্তিক গ্রুপ থেকে সিনিয়র দল পর্যন্ত একটা ধারাবাহিকতা। এই ধারাবাহিকতাটাই কন্ট্রোল-গ্রুপ। আর ঠিক এই জিনিসটাই বাংলাদেশে নেই।

আমি ঢাকায় বসে খেলা দেখি, আর দিল্লিতে বসে লেখা লিখি। এই দুই শহরের মধ্যে একটা আয়না আছে, যেটা না দেখলে গল্পটা অসম্পূর্ণ থেকে যায়। বাংলাদেশের সমস্যা ম্যাচের অভাব — ২০১৯ থেকে ২০২১-এ প্রিমিয়ার লিগ বসে ছিল, ময়দান খালি পড়ে ছিল। ভারতের সমস্যা ম্যাচের বাহুল্য — পুল, টুর্নামেন্ট, টানা সূচি। দুটোই কিন্তু একইভাবে জয়েন্ট ভেঙে দেয়, কারণ লোডের মালিক কেউ নয়। একদিকে খেলোয়াড় ম্যাচ-ফিটনেস হারায় বিশ্রামে, অন্যদিকে খেলোয়াড় ম্যাচ-ফিটনেস হারায় ক্লান্তিতে। দুই ক্ষেত্রেই দায়টা শেষে চাপানো হয় খেলোয়াড়ের ঘাড়ে।

এখন সেই কাউন্টার-ইনটুইটিভ অংশ, যেটা এই ম্যাচ নিয়ে সবাই এড়িয়ে যাবে।

প্রথম ব্যাপারটা: ১৯-০ আসলে ভারতের জন্য বিশুদ্ধ ভালো খবর নয়। এটা একটা মিথ্যা বেসলাইন তৈরি করে। খেলোয়াড়েরা একটা ম্যাচ খেলে বেরিয়ে এল, যেখানে তাঁদের কখনো কষ্ট করতে হয়নি। শরীর প্রশিক্ষিত হলো না, বরং একটা আরামদায়ক স্মৃতি নিয়ে বেরিয়ে এল। পরের ম্যাচে যদি প্রতিপক্ষ একটুও প্রেস করে, সেই আরামদায়ক বেসলাইনের সাথে বাস্তবের তীব্রতার ব্যবধানটাই আঘাতের কারণ হবে।

দ্বিতীয় ব্যাপার: এই ম্যাচে যাঁরা আসলে সবচেয়ে বেশি 'খেলেছেন', তাঁরা হলেন দীপিকা, লালথানত্লুয়াঙ্গি, নভনীত, ইশিকা — আক্রমণভাগ। সবচেয়ে কম খেলেছেন সাভিতা ও ডিফেন্স। কিন্তু পরের রাউন্ডে যাঁদের সবচেয়ে বেশি দরকার হবে, তাঁরা ঠিক ওই ডিফেন্ডাররাই। অর্থাৎ এই ১৯-০ ম্যাচটা ভুল খেলোয়াড়দের ওয়ার্কলোড বাড়াল, আর দরকারি খেলোয়াড়দের কমাল। এটা টুর্নামেন্ট ম্যানেজমেন্টের একটা নীরব ভুল।

তৃতীয় ব্যাপারটা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। ভারতীয় মহিলা হকির ইতিহাসে একটা প্যাটার্ন আছে — পুল পর্বে দুর্দান্ত পারফরম্যান্স, নকআউটে হঠাৎ স্তব্ধ হয়ে যাওয়া। এটাকে লোকে 'নার্ভ' বা 'সেমিফাইনালের চাপ' বলে। আমি বলি, এটা লোড ডিস্ট্রিবিউশনের সমস্যা। পুল পর্বে যাঁরা সহজ ম্যাচে ৫০-৬০ মিনিট খেলেন, নকআউটের প্রথম কঠিন ম্যাচে তাঁদের শরীর প্রথমবার আসল তীব্রতার মুখোমুখি হয় — এবং সেটা টুর্নামেন্টের সবচেয়ে খারাপ সময়ে। এই প্যাটার্নটা আমি ২০১৮ বিশ্বকাপে দুই স্তরেই দেখেছি। ক্রোয়েশিয়া সাত ম্যাচ খেলেছিল ৩২ দিনে, তিনটি নকআউট ১২০ মিনিট পর্যন্ত গড়িয়েছিল, আর শেষে সফট-টিস্যু আঘাতের একটা স্পাইক দেখা গিয়েছিল। কেউ তখন বলেছিল 'ক্লান্তি', কেউ বলেছিল 'দুর্ভাগ্য'। আসলে সেটা ছিল ক্যালেন্ডারের ফল, শরীরের অভিযোগ নয়।

চতুর্থ, এবং সবচেয়ে অস্বস্তিকর: টানা দুই দিনে দুটো ম্যাচ — শনিবার উজবেকিস্তান, রবিবার ইন্দোনেশিয়া। বিশ্রামের ফাঁক প্রায় নেই। উজবেকিস্তানের ম্যাচ যত সহজ ছিল, ততই কম দরকার ছিল স্ট্রেটারদের এত মিনিট খেলানো। বেঞ্চের খেলোয়াড়দের বড় মিনিট দিলে দুই কাজ হতো — রিকভারি, এবং ডেপথ টেস্ট। ভারতের টুর্নামেন্টের ভাগ্য নির্ভর করবে বেঞ্চের উপর, শুধু প্রথম একাদশের উপর নয়। অথচ একটা ১৯-০ ম্যাচ ডেপথ টেস্ট করার সবচেয়ে ভালো সুযোগ, আর সেটা পুরোপুরি নষ্ট হলো।

রবিবার ইন্দোনেশিয়ার বিরুদ্ধে ভারত নামবে ১৯-০-র মোমবাতি নিয়ে, যেটা আলো দেয়, উষ্ণতাও দেয় — কিন্তু পথ দেখায় না। আসল পরীক্ষা আসবে আরও পরে, যেখানে প্রতিপক্ষ একবারও পিছু হটবে না, আর ডিফেন্সকে সত্যিই খেলতে হবে। প্রশ্নটা তাই 'ভারত কত গোল করবে' নয়। প্রশ্নটা হলো, পুল পর্বের এই নিরাপদ, একতরফা মিনিটগুলো শেষে গিয়ে কার জয়েন্টে, কত দামে দাঁড়াবে। সাভিতা ৩২০ ক্যাপে পৌঁছেছেন কারণ কোনো এক সময়ে কেউ তাঁর লোডের হিসাব রেখেছিল। অন্য দশজনের জন্য সেই হিসাবটা কে রাখবে, সেটাই কাকামিগাহারা থেকে নাগোয়া পর্যন্ত ভারতের আসল প্রশ্ন।